Важная инфа:
Всем привет!
Друзья, хочу поделиться с вами такой вот полезной информацией от нашего тренера - Дмитрий Квашнин :
Дима, как я, наверное не изложит все это упорядоченно и конкретно, он человек СССРовской закалки, а потому прямой и действенный.
И так, информация будет полезна для любителей любители бега, как начинающим, так и имеющих не малый опыт. Бегаем конечно мы в первую очередь для себя и своего здоровья, но, всегда приятно постоять на тумбочке и побыть в призах, это честно говоря прям очень стимулирует! Ну или как минимум видеть и получать кайф от того, как растёт твой собственный результат от старта к старту или от тренировки к тренировке. Вы знаете меня и многие видите, как вырос я, буквально за год наших с Димой совместных тренировок, тоже самое я хочу сказать на примере Алёна Чумилина или Иван Бехер . Ваня, даже на мой, не предвзятый взгляд, вырос ну прям очень сильно и реально мне, с моим то опытом прям "дышит в спину" на стартах и не думаю, что он меня в ближайшее время не хлопнет.
Вобщем к чему я это всё - Дима профессиональный тренер по лёгкой атлетике и лыжным гонкам (если что, имеющий корочки тренера), собирает группу любителей бега и готов проводить тренировки с желающими поднять свой уровень подготовки на более высокий уровень. Это будет 2 обязательных специальных тренировки в неделю с тренером и остальные самостоятельно, по Диминому плану. График специальных тренировок в начале будет немного "плавающим". Разница в самостоятельных тренировках и с тренером честно скажу - гигантская, когда тренишь сам, результат конечно растет, но совсем не так, как тебя целенаправленно готовят.
Стоимость тренировок -1500р с человека в месяц, 500р из этих денег пойдет на аренду зала у Снежных барсов на стадионе Динамо ( раздевалка там же в зале, если надо).
пост этот не коммерческий, а скорей информационный, деньги считаю небольшие (особенно за месяц тренировок), но тренировки, совсем не как из интернета, тут надо будет вкалывать и главное хотеть получить результат, и он обязательно будет.
Если желание тренить и развивать себя, как спортсмена/спортсменку любителя Димин контакт +7962-073-1610
